Um Guia Abrangente Para a Pele Desidratada

A sua pele está a sentir-se apertada, com comichão ou seca? Se a resposta for sim, então pode estar a lidar com pele desidratada. A pele desidratada pode muitas vezes parecer e sentir-se como pele seca, no entanto, existe uma grande diferença entre elas e ambas requerem necessidades muito diferentes. A pele desidratada é muito comum durante os frios meses de inverno, uma vez que a queda repentina das temperaturas e a humidade reduzida podem esgotar a sua pele de humidade.

A pele seca é um tipo de pele que significa que a sua pele não produz óleos suficientes para a manter hidratada, enquanto a pele desidratada é uma condição temporária da pele onde a sua pele não produz água suficiente nas camadas mais externas. Como resultado, esta perda de água pode perturbar a função da barreira da sua pele, levando a sensações desconfortáveis de pele seca, apertada e com comichão.

Neste artigo, vamos abordar tudo o que precisa de saber sobre o que é a pele desidratada, o que a causa e os sintomas a ter em conta. Além disso, daremos as nossas melhores dicas sobre como tratá-la com a nossa gama de produtos que foram expertamente otimizados com os melhores ativos e ingredientes que deixarão a sua pele visivelmente preenchida, saudável e restaurada.

O que causa a pele desidratada?

Ar condicionado e aquecimento central
Isso pode retirar a umidade essencial da pele.

Produtos de cuidados da pele agressivos
A pele desidratada pode muitas vezes ser causada pelo uso de ingredientes agressivos ou sensibilizantes que podem perturbar a barreira protetora da sua pele e o microbioma. Se a sua pele estiver desidratada, recomendamos evitar o uso de ingredientes que possam potencialmente agravar a sua pele, como álcool e fragrâncias sintéticas que podem levar à irritação.

Demasiados ácidos
Se você usar continuamente demasiados ácidos, como AHAs (ácidos alfa-hidroxi), isso pode irritar a sua pele e causar sensações de sensibilidade, como pele vermelha e com comichão. Os nossos tónicos esfoliantes diários são a nossa resposta inovadora a tónicos ácidos tradicionalmente secantes e picantes. Formulados de forma experiente para serem suaves o suficiente para uso duas vezes ao dia - mesmo em pele sensível para um brilho visível todos os dias.

Usar a combinação errada de ingredientes
Usar demasiados produtos ao mesmo tempo ou certos produtos com demasiada frequência pode desidratar a sua pele.

Exposição ao sol
Quando a sua pele está exposta a raios UV sem protetor solar, esses raios podem danificar as células na camada mais externa da pele e levar a sensações de pele áspera, seca e escamosa.

Sintomas de pele desidratada

Sinais de que a sua pele está desidratada podem incluir aumento da sensibilidade, comichão, pele áspera e escamosa, um aumento na aparência de linhas finas e rugas, oleosidade e um tom de pele opaco e sem vida. Uma maneira fácil de saber se a sua pele está desidratada é fazendo o ‘teste do beliscão’. Isto envolve beliscar suavemente a sua pele - se ela voltar imediatamente, então é improvável que esteja desidratada; se demorar alguns segundos a voltar, então é provável que esteja desidratada.

Aumento da sensibilidade da pele
Quando a barreira protetora da sua pele está comprometida, ela não consegue proteger-se de agressores ambientais, o que pode levar a sensações de irritação e sensibilidade, juntamente com a aparência de manchas e vermelhidão.

A pele parece mais comichosa
Devido à falta de água na pele, a pele desidratada pode sentir-se apertada, comichosa e mais sensível.

A pele parece sem brilho
A pele pode parecer opaca, sem vida e sem radiância. Além disso, pode notar que os seus olhos parecem fundos, com um aumento na aparência de olheiras.

Aumento da aparência de linhas finas e rugas
Aqueles com pele desidratada podem achar que a sua pele carece de elasticidade; portanto, parece menos volumosa e jovem.

A pele sente-se áspera e escamosa
A falta de hidratação pode fazer com que a textura da pele se sinta áspera, gretada e pareça irregular. A pele pode parecer escamosa e rachada.

Aumento da oleosidade
Quando a sua pele está desidratada, pode compensar em excesso a falta de hidratação produzindo sebo excessivo; resultando em um tom de pele mais oleoso. Embora a pele esteja a produzir sebo em excesso, ainda estará a faltar a quantidade ideal de hidratação que precisa para se manter saudável.

Como a desidratação se manifesta em diferentes tipos de pele

Pele equilibrada

Se a sua pele estiver normalmente bem equilibrada, sem muitas preocupações, pode ser mais fácil perceber quando a sua pele está desidratada. Por exemplo, pode notar que a sua pele de repente parece ou sente-se apertada e fina. Um aumento na aparência de linhas finas e rugas é outra indicação, juntamente com olheiras e uma aparência geral de afundamento.

Pele seca

Se tem um tipo de pele seca, pode ser difícil perceber se a sua pele está desidratada, uma vez que pode já estar a parecer opaca e sem brilho. No entanto, uma maneira fácil de verificar se a sua pele está desidratada é fazer o ‘teste do beliscão’. Basta beliscar a sua pele e, se ela voltar imediatamente ao normal, é improvável que esteja desidratada. Se demorar alguns segundos a voltar e a recuperar a sua forma, então é provável que esteja desidratada.

Pele sensível

Se a sua pele começar a sentir-se mais sensível do que o normal, ou se notar qualquer erupção súbita, estes podem ser sinais de desidratação. Quanto mais desidratada estiver a sua pele, menos protegida ela se torna. Isto é resultado de uma barreira cutânea comprometida, o que pode levar a sensações de aumento da sensibilidade, irritação e vermelhidão.

Pele oleosa

Se tem um tipo de pele oleosa, pode notar que a sua pele está a produzir mais óleo do que o normal. Isto acontece porque, quando a sua pele carece de água, produz em excesso óleo para compensar a falta de água e humidade na pele, numa tentativa de se proteger.

Como tratar a pele desidratada

Hidratar

Use hidratantes ricos em ingredientes hidratantes, como ácido hialurónico e ceramidas, tanto na sua rotina diurna como noturna para ajudar a aliviar a sensação de desconforto. Pode encontrar o hidratante perfeito para o seu tipo de pele e preocupações no nosso construtor de regimes. Lembre-se de aplicar sempre um hidratante com protetor solar na sua rotina matinal.

Use produtos suaves

Produtos agressivos podem remover a humidade da sua pele. Em vez disso, escolha produtos suaves que ajudem a manter a sua pele hidratada e moisturizada, deixando-a com uma aparência e sensação de nutrida e restaurada.

Use protetor solar todos os dias

O protetor solar deve ser uma parte essencial de qualquer rotina de cuidados com a pele. As nossas fórmulas avançadas de protetor solar são criadas com poderosos filtros UV que ajudam a proteger a sua pele dos danos solares e da poluição ambiental.

Limpar com água morna

Água quente pode desidratar ainda mais a sua pele. Em vez disso, use água morna, pois é mais suave para a sua pele.

Use esfoliantes suaves

Se a sua pele estiver desidratada, recomendamos evitar escovas e ferramentas esfoliantes agressivas, pois isso pode irritar a sua pele. Em vez disso, utilize esfoliantes suaves que sejam adequados ao seu tipo de pele e que não agravem ainda mais a sua pele. Ambos os nossos tónicos ácidos (Press & Glow e Press & Clear) são suficientemente suaves para serem utilizados todos os dias, duas vezes por dia.

Olha para a tua dieta

Coma muitos frutos e legumes nutritivos para que o seu corpo receba os nutrientes de que precisa para que a sua pele funcione corretamente.

Prioriza o sono

Um sono de boa qualidade dá à sua pele a melhor oportunidade de parecer descansada e jovem. Aumente a hidratação da sua pele enquanto dorme com H.E.O Mask, a nossa máscara noturna em duas etapas que está clinicamente comprovada para fornecer hidratação e melhorar a função da barreira cutânea por até 72 horas após o uso.[1]

Beba muita água

É muito importante garantir que está a beber água suficiente ao longo do dia. A hidratação começa de dentro, por isso, procure consumir pelo menos 2 litros de água por dia para ajudar a apoiar a saúde geral da pele. A cafeína e o álcool também desidratam o corpo, por isso, preste atenção à quantidade que está a consumir.

Principais ingredientes para cuidar da pele desidratada

Ácido hialurónico

Com a capacidade de atrair e reter mais de 1.000 vezes o seu próprio peso em água, o ácido hialurónico retira a humidade das camadas inferiores da pele para as camadas superiores; deixando o tom de pele visivelmente nutrido, volumoso e flexível, com a aparência de linhas finas e rugas visivelmente reduzidas.

Ceramidas

Ajuda a suportar a barreira natural da pele, retendo a humidade para uma nutrição duradoura.

Vitamina E

Um poderoso antioxidante que ajuda a proteger a pele contra danos causados por radicais livres, promovendo uma tez visivelmente mais luminosa e com uma aparência mais jovem.

Glicerina

Extrai água das camadas inferiores da pele para a superfície, deixando-a suave, flexível e visivelmente reabastecida.

Ácido láctico

Um ingrediente chave em Surface Radiance Cleanse, o ácido láctico é um AHA suave que esfolia delicadamente a sua pele enquanto a deixa profundamente hidratada e nutrida.

Manteiga de karité

Envolve suavemente a pele em ácidos gordos essenciais e nutrientes, deixando a pele com uma sensação de nutrida e suave.

H.E.O. (Hidratantes, emolientes e oclusivos)

Os três pilares chave da hidratação que ajudam a repor a pele seca e desidratada; alimentando-a com humidade e prevenindo a perda de água. Apresentado na nossa Máscara H.E.O, uma máscara de duas etapas para usar durante a noite que deixa a sua pele profundamente hidratada e mais volumosa pela manhã.

Rotina de cuidados para pele desidratada

Criado pelos nossos especialistas em cuidados de pele, o nosso regime de Hidratação Recarregada transformará visivelmente a pele desidratada e sem brilho numa tez visivelmente nutrida, cheia e restaurada.

Rotina da Manhã:

Passo 1: Limpe com o seu limpador de escolha

Passo 2: Vitamina C

Passo 3: Protetor solar

Rotina PM:

Passo 1: Limpeza dupla com os seus produtos de limpeza de escolha

Passo 2: Sérum direcionado

Passo 3: Vitamina A

Passo 4: Hidratar e/ou tratamento quinzenal

Double cleanse (with warm water)

Double cleansing is an essential part of any skincare routine. It involves two steps; the first being an oil or cream cleanser to remove any makeup, sunscreen, dirt and sweat that has accumulated throughout the day. The second, being a gel, mousse or foam cleanser to remove any remaining impurities from deep within the skin as well as targeting any skin concerns you may have. Most people prefer to only double cleanse in their evening skincare routine, however it is completely fine to double cleanse your skin in the morning if you feel that it is necessary - just do what works best for you and your skin type.

Medik8 recommends:

For the most effective double cleanse we recommend to use Lipid Balance Cleansing Oil as your first cleanse. Featuring nourishing omegas, this lightweight cleansing oil effortlessly removes heavy makeup, sunscreen and daily impurities and transforms into a silky emulsion upon contact with water to leave your skin feeling soft, supple and perfectly balanced. If you prefer a cream-based texture, use Cream Cleanse. A rich, shea butter-infused creamy cleanser that envelops the skin in total nourishment for fuss-free makeup removal.

For your second cleanse, choose one that will help target any skin concerns that you want to address. For example, if your skin is redness-prone choose Calmwise Soothing Cleanser, or if you’re experiencing blemishes and breakouts, try Clarifying Foam.

Use a gentle exfoliant

Dehydrated skin can often appear dull, lifeless and lacking in radiance. Therefore, it is important to use a gentle exfoliant to help remove dead skin cells for a smoother skin texture.

Medik8 recommends:

Clinically proven to deliver glowing skin in just 2 weeks[2], Press & Glow is our innovative answer to traditionally drying and stinging acid toners. Infused with PHAs, this hydrating daily exfoliating tonic helps to create a visibly perfected skin surface which is better at absorbing the active ingredients that you would apply in the rest of your skincare routine. Gentle enough to be used twice-a-day - even on sensitive skin.

Expertly formulated for sensitive, blemish-prone skin, Press & Clear is our 2% BHA daily toner that stars salicylic and tranexamic acid that is proven to deliver visibly clearer skin in just 7 days[3]. Non-sticky and non-greasy, this twice-daily BHA toner will leave your complexion visibly clearer, smoother and more radiant.

Incorpore um sérum alvo

Um sérum direcionado pode ajudar a suavizar a sua pele, reduzir a aparência de rugas e combater os sinais de envelhecimento. Com a capacidade de atrair mais de 1.000 vezes o seu próprio peso em água, o ácido hialurónico atrai a humidade para a camada superior da pele - deixando as peles desidratadas maravilhosamente macias, flexíveis e profundamente hidratadas.

A Medik8 recomenda:

Infundido com ácido hialurónico de múltiplos pesos, em apenas 24 horas Hydr8 B5 Intense ajuda a repor e recarregar os níveis de hidratação da sua pele para resultados clinicamente comprovados de suavização e preenchimento[4]. Fortificado com antioxidantes e Fatores Naturais de Hidratação (NMFs), este sérum sedoso e não pegajoso deixa a sua tez visivelmente elástica e suave.

Como parte da nossa filosofia CSA clinicamente comprovada (vitamina C mais protetor solar durante o dia, e vitamina A à noite), um sérum de vitamina C é uma parte essencial de qualquer rotina matinal de cuidados de pele pelos seus benefícios eficazes de aumento do brilho e suporte ao colagénio. A nossa gama avançada de vitamina C apresenta apenas formas cientificamente comprovadas de vitamina C, que estabilizamos de forma especializada para garantir potência ótima e resultados visíveis máximos - com irritação mínima. Potencie o brilho da sua pele todas as manhãs com o nosso sérum mais vendido C-Tetra Luxe. Clinicamente comprovado para reduzir a aparência de rugas e hiperpigmentação em 4 semanas[5]. Contém 14% de vitamina C estabilizada e é o sérum matinal perfeito para quem procura um brilho cutâneo melhorado, proteção antioxidante e nutrição profunda. Enriquecido com escualano e vitamina F, a textura aveludada e sedosa é absorvida instantaneamente pela pele; deixando peles desidratadas profundamente hidratadas e nutridas.

Para resultados ótimos de aumento de hidratação e combate ao envelhecimento, recomendamos usar C-Tetra Luxe após a limpeza na sua rotina matinal, seguido de Advanced Day Ultimate Protect. Na sua rotina noturna, após a limpeza, use Hydr8 B5 Intense, seguido de Crystal Retinal e depois Advanced Night Restore.

Hidratar (AM)

Os hidratantes funcionam ligando a água à pele, ajudando a mantê-la "presa" e, assim, prevenindo a perda de humidade. Encontrar um hidratante adequado ao seu tipo de pele pode ajudar a aliviar sensações de irritação e desconforto frequentemente associadas à pele desidratada. A nossa gama de hidratantes cuidadosamente elaborados, especificamente formulados para pele desidratada, ajuda a manter a sua tez profundamente nutrida, hidratada e restaurada. Oferecendo mais do que apenas hidratação, ajudam a revelar uma pele visivelmente suave, flexível e com aspeto jovem.

A Medik8 recomenda:

Todas as nossas formulações avançadas de protetor solar proporcionam-lhe uma proteção ambiental abrangente contra o sol, integrada num hidratante nutritivo diário. A nossa fórmula de protetor solar mais avançada de sempre, Advanced Day Ultimate Protect, é o seu hidratante diário e protetor solar SPF 50+ PA++++ num só produto. Ajuda a proteger contra os efeitos nocivos, envelhecedores e queimadores do sol, bem como contra a poluição do ar, luz azul e danos por infravermelhos. Esta fórmula leve, mas incrivelmente hidratante, preserva a juventude da pele e deixa um acabamento invisível em todos os tons de pele — tornando-a a base perfeita para a aplicação de maquilhagem.

Para um brilho e proteção tudo-em-um, Daily Radiance Vitamin C combina a sua dose diária de vitamina C iluminadora da pele e proteção SPF 30 num único passo. Com uma textura não oleosa e suave como caxemira, funde-se facilmente na pele para oferecer uma poderosa proteção antioxidante enquanto ajuda a prevenir e suavizar a aparência de linhas finas e rugas. Clinicamente comprovado para deixar a pele visivelmente radiante após apenas 1 utilização[6], deixa a tez profundamente hidratada e luminosa durante todo o dia.

Mime a pele com uma máscara facial semanal

Máscaras faciais enriquecidas com ativos hidratantes e ingredientes como ácido hialurónico, glicerina e ceramidas são uma excelente forma de aumentar os níveis de hidratação da sua pele para um rosto com aspeto mais preenchido e revitalizado.

A Medik8 recomenda:

Clinicamente comprovado para proporcionar hidratação e melhorar a função da barreira cutânea até 72 horas após a utilização[7] H.E.O Mask é a nossa máscara noturna em dois passos que adota uma abordagem científica para uma hidratação duradoura. Apresenta os três pilares essenciais da hidratação: humectantes, emolientes e oclusivos combinados numa proporção otimizada para repor a pele desidratada e seca. Infundida com ácido hialurónico, escualano, ceramidas e FNHs (Factores Naturais de Hidratação), desperte para uma pele lindamente suave, flexível e com aspeto mais preenchido. Para resultados de hidratação superpotenciados, aplique Hydr8 B5 Intense antes do H.E.O. para adicionar um impulso extra de hidratação.

Hidratar à noite

Enquanto dormes, a tua pele regenera-se e repara-se naturalmente. Um bom creme de noite, rico em ingredientes que restauram e nutrem a barreira da tua pele, ajudará a manter as peles desidratadas saudáveis e radiantes.

A Medik8 recomenda:

Comprovado para suavizar a aparência de linhas e rugas teimosas em apenas 7 dias[8] Advanced Night Restore é o nosso creme de noite mais vendido que deixa as peles desidratadas com uma sensação de volume e suavidade como de almofada. Esta fórmula rica em ceramidas nutre profundamente e firma visivelmente a pele enquanto dorme, proporcionando resultados que promovem a juventude e apoiando o processo natural de reparação noturna da sua pele. Enriquecido com o nosso Complexo Antioxidante da Meia-Noite, atua durante a noite para combater os danos dos radicais livres, revelando uma pele visivelmente mais suave e com aspeto mais firme pela manhã. Projetado de forma especializada para ser usado após a vitamina A, aplique-o sobre Crystal Retinal para benefícios aprimorados de suavização e firmeza da pele.

Quanto tempo demora para a pele desidratada desaparecer?

Isto depende do grau de desidratação da sua pele. No entanto, se verificar que continua a apresentar sintomas de pele desidratada que não melhoraram após algumas semanas de seguimento das orientações de tratamento acima, recomendamos que contacte o seu dermatologista, pois pode haver um problema subjacente que está a causar a desidratação da sua pele.

Qual é a principal causa da pele desidratada?

Existem muitos fatores que podem estar a causar a desidratação da sua pele. Coisas como ar condicionado e aquecimento central, exposição ao sol, produtos de cuidados de pele agressivos e o uso de muitos produtos de cuidados de pele ao mesmo tempo/com muita frequência podem perturbar a barreira natural da pele - retirando-lhe a humidade essencial e deixando-a áspera, escamosa, irritada e com um aspeto baço.

Tenho pele seca ou estou desidratado?

A pele desidratada pode frequentemente parecer pele seca, pois ambas apresentam sintomas semelhantes. A pele seca é um tipo de pele que significa que a sua pele não está a produzir óleos suficientes para se manter hidratada. Se tiver um tipo de pele seca, a sua pele pode sentir-se áspera, tensa, com comichão e parecer escamosa, com linhas finas e rugas acentuadas.

A pele desidratada é uma condição temporária que significa que a sua pele está a faltar de água. Qualquer tipo de pele pode experienciar pele desidratada, incluindo aquelas com complexões oleosas e propensas a imperfeições. Os sinais de que a sua pele está desidratada podem incluir aumento da sensibilidade, comichão, pele áspera e escamosa, aumento da aparência de linhas finas e rugas, oleosidade e uma tez opaca.

[1]Comprovado através de estudo clínico independente na Máscara H.E.O.. Testado em 35 participantes durante 4 semanas.
[2]Comprovado através de estudo clínico independente no Press & Glow. Testado em 31 participantes durante 4 semanas.
[3]Comprovado através de estudo independente com consumidores realizado durante 4 semanas em 50 participantes com peles sensíveis e propensas a imperfeições.
[4]Comprovado através de estudo clínico independente no Hydr8 B5 Intense realizado durante 4 semanas em 32 participantes
[5]Comprovado através de estudo clínico independente no C-Tetra Luxe realizado durante 4 semanas em 36 participantes
[6]Comprovado através de estudo independente com consumidores realizado durante 4 semanas em 50 participantes, abrangendo todos os tipos e tons de pele.
[7]Comprovado através de estudo clínico independente na Máscara H.E.O.. Testado em 35 participantes durante 4 semanas.
[8] Comprovado através de estudo independente com consumidores realizado durante 4 semanas em 53 participantes